Manchmal brauchen wir einen Moment, der nur uns gehört. Einen Raum, in dem wir nicht funktionieren oder leisten müssen, sondern einfach da sein dürfen. Genau das bietet dir der Women Circle im Studio Mama.

Der Circle ist deine bewusste Me-Time – ein Ort, an dem du ankommen, durchatmen und neue Kraft sammeln kannst. Gemeinsam mit Lara und Nadine schaffst du dir einen Abend, der nur dir gehört.

Was dich erwartet:

• Sanfte Achtsamkeitsübungen, die dir helfen, runterzukommen und bei dir selbst anzukommen

• Kleine Meditationen und kreative Impulse, die neue Perspektiven eröffnen

• Austausch in einer offenen, wertschätzenden Runde, in der du deine Gedanken teilen kannst – oder einfach nur zuhören darfst

• Zeit für dich – ohne Erwartungen, ohne Druck, dafür mit Leichtigkeit und Inspiration

Im Mittelpunkt steht die Verbindung: zu dir selbst und zu den anderen Frauen. Jede bringt ihre eigene Geschichte mit, und gleichzeitig entsteht eine Gemeinschaft, in der jede so sein darf, wie sie ist.

Der Women Circle schenkt dir nicht nur Ruhe und Erholung für den Moment, sondern auch Impulse, die dich im Alltag stärken können. So nimmst du mehr Leichtigkeit, Klarheit und Energie mit – für dich und dein Wohlbefinden.